Alimentação saudável contribuir para a saúde ocular
Uma alimentação saudável previne várias doenças em órgãos vitais do corpo humano, incluindo os olhos. Substâncias presentes em alguns alimentos são essenciais para o bom funcionamento da visão e para a saúde ocular. Consumir antioxidantes protege contra os radicais livres, retardando o envelhecimento do cristalino. Vegetais de folhas verde-escuras ajudam a proteger os tecidos oculares […]
